歯医者に行ってきました。
歯医者に行ったのは月曜日(9/7)なんですけどね。
最後の検診でした。
特に問題なかったので、次回は4ヶ月後~半年後あたりに検診で。
その頃、ハガキ出しますって感じでした。
コレで、毎回、ハガキ無視してると。
いろいろ手遅れになったりするので。
今度こそ、ちゃんと、定期検診は行くようにします…
それで、そのときに。
歯磨き粉で、だいぶ磨き過ぎてるようなこと言われてしまって。
ジェルコート使って磨くように言われたので。
Amazonで注文しました。(ホムセンにも売ってた)
研磨剤も発泡剤も入ってない。歯磨きジェルです。
コレを使って、磨いてもらったのですが。
すごく、サッパリしました!
でも、歯に良いとされるフッ素は、そんなに多い部類じゃないみたい。
2017年にフッ素の配合濃度が改定されて。1500ppmまで入れられるらしいです。
(1ppmは0.0001%)
歯医者でフッ素コートとかで塗布して貰う場合は9000ppmとからしいです。
もっと多い国もあれば。
禁止してる国もあるようで、多ければいいって問題でもなさそう。
特に、小さな子供へは推奨されないようです。
この、ジェルコートは950ppmで。
最近発売した、クリニカやNONIOは1490ppmの商品もあります。
(しかも300円くらいで買える)
ジェルコートはフッ素が売りというよりかは。
殺菌剤による、歯肉炎予防も期待できるようです。
んで、調べてみたら。
塩酸クロルヘキシジンが入っていて。
なんか、聞いたことあるなって思ったら…
リウマトレックスの副作用で口内炎できるのですが。
その、口内炎の薬(デスパ)の主要成分がクロルヘキシジンでした。
(ヒビテンなどの消毒薬の一般名でもあります)
このジェルコートだけ使っていると、飲食で色素沈着するので。
普通の歯磨き粉と併用するのがいいそうです。
私の場合だと。
歯間ブラシにつけて、歯茎をマッサージするように磨いてと言われました。
今使ってる歯磨き粉が。
けっこう、甘いやつでして。(辛いのとかミント系は苦手)
美味しかったから(?)2本も買っちゃって。
しばらく、使い終わりそうにない…
もう、できることなら、イチゴとかメロンとか。
甘いやつ、使いたいんですよねぇ…
歯を磨くだけなら。歯磨き粉なんか要らないし。
むしろスースーしたり、口が泡立って、長く磨けないことも多いんだとか。
でも、なんか付けて磨きたいんですよねぇ。
虫歯になったことがないって人も居ますから。
羨ましいです。
親からうつるって説もありますよね。
今は、食器(スプーンとか)を共有しないってのが当たり前みたいだし。